Roberta sorrel Autumn Queen Sunflower Princess Crossandra Osmanthus

Roberta sorrel
咲き始めは立ちあがれず、垂れて咲いていましたが、
だんだんと立ちあがって咲くようになりました。
可愛い小花も増えて、オキザリスらしくなってきました。

㊧オキザリス・フラバ　㊨オキザリス・オータムクィーンも
一番花を咲かせました。
フラバは球根を植えかえた後、ずっと鉢を日陰に置き
大変なことになっていますが、（その記事はいずれ後ほど・・・）

Autumn Queen はもうすぐ沢山の花をつけてくれるでしょう。
昨年まではユリオプシス・オオストヴァリアだと思って
いましたが、オオストヴァリアは葉が斑入りのようです。
ユリオプシスには間違いありませんが、
種類がわかりません。木立性でとても大きくなるので、
春に半分くらいに切り詰めています。

夏を思わせるような鮮やかな黄金色のSunflower Princess
（ゴールデンピラミッド）が満開です。
宿根草は放っておいても毎年咲いてくれて良いです。

３年目のCrossandra。
冬越しはしたものの、葉がすべて落ち、どうなることかと
思いましたが、初夏に５㎝ぐらいまで切り詰めたところ、
秋になってから元気を取り戻し、花を咲かせてくれました。

芳しい香りで、道行く人を楽しませてくれたOsmanthus ですが、
昨日一昨日の雨ですっかり散ってしまいました。

秋の花といえばCosmos（秋桜）！
ここは普通の野原なのですが、どなたかが種をまいているのでしょう。
白、桃色、ピンク、黄色、橙色・・・一面、色とりどりのCosmos。
塩原から会津方面へ車を走らせ、
上三依塩原の少し先の右側です。

秋の野原の代表的な花。
Kalimeris yomena Kitam とKnotweed。
ほぼ雑草のような存在ながら、私は大好き。
まとめてふわっと花瓶に生けると素敵です。

完璧なBurnet見っけ。
枝ぶりといい、花の付き具合といい
私の理想に近いBurnetです。
今年はBurnetが当たり年のようですよ。
こんなのが普通に野原に咲いているなんて！
毎日仕事に追われていると、
秋の野原のこんな風景に心癒されますね。

Mizuhiki Melastome 小坊 thousand days Red spider lily

赤いMizuhikiの花が咲きました。
「広がって大変よ・・・」と友人から聞いてはいましたが
楚々とした花が好きなので楽しみにしていました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・・・確かに、楚々とした風情のある花がいっぱい咲きましたが
　　　　暴れて乱れて、↓↓　ほんとに大変な状態です
この奥には秋咲きのMelastome や小坊 thousand days などが植わっています。
　花が咲くのを待って、広がった枝を取り合えず刈り込みました。
　この狭い過密状態の庭にはMizuhikiは不向きなようです
　・・・野草なのですから、当然でしょうね。

でも・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　刈り込んだ枝を花瓶に投げ入れてみたら
　　　　　何だかいい感じです
　　　　　ぐっと秋の風情が増しました
　Mizuhikiの花・・・
　　　　　　やっぱり、私好みのいいお花でした。
　　　　　　・・・勝手なものです゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。
　　　
　　　　　　来年、コボレダネから芽が出てきたら
　　　　　　植える場所を考えましょう。。。

Red spider lily を調べていると、本当に多種多様な言い伝えがあるようです。
あまりよい印象をもたれない方が多いみたいですね。
毒々しい赤が好かれないのか、墓の近くに咲いていることが多いから、好かれないのか。
呼び名も地獄花や死人花など、異名が多いようです。
実際、私も以前はあまり好んで撮りたいとは思いませんでした（Red spider lily さん、ごめんね）

でもね、Red spider lily という名前は法華経の梵語で天上の花という意味を持つそうです。
それに、韓国では「相思花」と呼ばれているそうですよ。
曼珠沙華は、花が終わって葉が出てくるということで、花と葉が一緒になることは
ないので、「葉は花を思い、花は葉を思う」という意味で「相思花」と！！
う～ん、なんて、ロマンティック♪♪
少しはイメージが変わりましたか（笑）

球根が有毒性のため、避けられていたりもするようですが、
その毒を利用してねずみやもぐらが墓を掘り荒らさないようにと
お墓のそばに植えられたりもしたようです。
そして、昔は救飢植物として重宝されたようですヨ。
球根はデンプンに富んでいたようで、毒は水溶性なので長時間水に晒すと
毒が取れて食べられたようなのです。
戦時中の食料難の時に、食用として人の命を救う役だったようです。
調べてみるといろいろ勉強になります♪
くれぐれも毒抜きは十分にネ！！

Osmanthus Morning glory

今日は一日雨に降りこめられるかと思っていましたが、意外に早くに雨が上がりました。
もっとも、その後も時々パラパラと降ることはありましたけれど。
そして、雨が上がると一気に蒸し暑さを感じ…
月参りのお寺さんをお迎えするために、思わずエアコンを入れてしまったほどでした。
ここ数日、日中はまた暑さが戻っています。
そんなことも関係しているのでしょうか。
土曜日に蕾を見つけた「Osmanthus」、今日は一気に満開になっていました。
蕾の時は、淡いみかん色だったのが、花が咲くと鮮やかなオレンジ色になります。
時折のぞく日差しに照らされて、オレンジ色の小さな星が、キラキラと輝いています。
道行く人たちが辺りを見渡し、「Osmanthus」の花の存在に気付き、暫し足を止めて見入っています。
私は、ブログを始めた年から、毎年「Osmanthus」が咲くと写真を撮っています。
ですから、今では町のどこに「Osmanthus」の木があるのかも大体分かってきました。
香りが漂い始め、花が咲かないと、目を留める人もいない「金木犀」の木。
でも、町の中のあちこちに植えられているのですよね～
きっとそれだけ、香りで秋を告げる「Osmanthus」の花が人々に愛されているからなのでしょう。
人々の目を引くのは、一年のうちの僅か１～２週間なのに…
花が地面に落ちて初めてそこに「Osmanthus」があったことに気付く人も多いのに…
それ以上に「Osmanthus」の存在感は大きいのかも知れませんね。
色々な思いを込めて見つめる「Osmanthus」。
今が“香り盛り”＆“花盛り”です。

夏からずっと花が咲き続けている小さなMorning glory 類の花たち
ホシアサガオやマメアサガオ、ノアサガオの花がまだ
元気に花を咲かせ続けている
ピンクの花のホシアサガオと白い花のマメアサガオが
仲良く並んで咲いていた、
仲良く共存しているように思うが
実際にはつる植物は激しく競争しているのだ
ホシアサガオとマメアサガオ
ホシアサガオは花穂にたくさんの花を準備すつ
白い花のマメアサガオは
花穂には数個の花しかつけない
その様子の違いは面白い

Flowers Bush clover Pineapple Bruno tiger tail flower

やっと秋らしくなってきた、ここ何日かの間で、目立つのはBush clover のFlowers だ。
　歩いていると、庭に植えている家をよく見かけ、塀の外に伸びた枝にFlowers がたくさんついて、風に揺られている。そうなのだ、マメ科だけあって、枝が細くて長いので、写真を撮ろうとすると、ゆらゆら、ゆらゆら揺れてしまうのだ。おまけにFlowers が小さくて立体的な構造なので、ピントが定まりにくい。
　けれども、この揺れる不規則な不安定さが、秋の訪れを感じさせてくれる。もっとも、ゆらゆらはかないように見えて、実際は空き地のあちこちで他の草花に覆いかぶさりながら、ぐんぐん伸びているようだが。


今日は「Pineapple のFlowers」をご紹介しましょう。
フルーツ(果実)たちにも当然、花を咲かせる時期・プロセス
があります。
ちなみに(開花の)時期は、「フルーツランドのPineapple 畑」
では5～6月が「Flower viewing 」の確立の高いシーズンといえます。
でも開花の時期は具体的に「何月」というのは、正直難しいも
のです。
こちら沖縄フルーツランドでは、7～8月にPineapple を収穫
します。
収穫した実のてっぺんに付いている葉の部分を、次の植え付け用
の株としてとっておき、早速植え付け。
収穫期の2カ月ほど前が「開花期」なので、その頃にご来園され
たお客様はラッキーですよね。
Pineapple のFlowersは紫色をしていて縦に真っすぐ伸びた形です。
その咲き方を音で表すと「シュバッ!」っという感じ・・かな。
「ふわふわ～」っていうよりも「シュバッ!」
そしてお花です


このおFlowersはBruno tiger tail flower （ハナトラノオ）というお花
王妃はこの色が大好きです！
この薄紫色の他にもピンクの物も有りますよ
何故これが虎の尾に見えるのでしょう？
でも、多分、花の咲く前の方がそう見えるかも・・・？
虎の尾という名前の付いた植物は
他にも幾つかありますね〜
因みに只の虎の尾という植物は
あのマイナスイオンを出すという
観葉植物のこと

Hibiscus Yama sumac Poison ivy Sorbus aria Cinnamon fern Cornus canadensisItadori

今日、今年初めてHibiscusにつぼみが…
そういえば朝顔も最近になってやっと元気に花が咲くようになりました。
異常な暑さに夏の花たちもバテていたようです
ひとあし遅い夏の庭です。
そういえば庭を見たのも久ぶりかも(・_・;)
岐阜は今日はAPECにお祭りと、こちらも元気です。
車も人も多くて、久しぶりに活気がある感じです
　志賀高原では早くもYama sumac やPoison ivy の紅葉がはじまっている。
　　　きょうから１０月、紅葉の季節がはじまる。
　　　紅葉は高い山から低い山へと降りてくる。
　　　北海道の大雪山では、紅葉が真っ赤に色づく前に雪が降った。
　　　今年の大雪の紅葉は、テレビの画面で見ただけだが
　　　例年と比べると、はるかに見劣りする紅葉だった。
　　　真っ赤に紅葉するSorbus aria などが、黄色やくすんだオレンジ色で
　　　華やかさがなかった。
　　　いつまでも暑かったことが影響しているのだろう。
　　　つい先日まで、暑い、暑いと連発していたが、ここに来て
　　　急激に秋の気配が強くなった。
　　　紅葉は急激に寒くなると色づきがよくなる。
　　　本州の紅葉は期待できるかも知れない。

      ９月２５日に訪れた志賀高原では、すでに紅葉がはじまっていた。
　　　山で真っ先に紅葉するのはYama sumac である。
　　　最初の画像のように見事に赤くなるが、肌の弱い人では側に近づいただけでもかぶれることがあるので
　　　気をつけなければならない木である。
　　　湿原の草紅葉もはじまっていた。
　　　Cinnamon fern は黄色からオレンジ色に色づき、Fireweedは真っ赤に紅葉し
　　　Itadori も赤や黄色に色づいて、白い果実をたくさんつけていた（上画像2枚）
　　　シラタマノキの果実が、散策路沿いに白い実をパラパラとつけている。
　　　Cornus canadensis の実も、赤い実をつけているが、何故か果実の数が少ない。
       登山道脇の笹薮の下にEzorindouが咲いていた。
　　　天気が良いので花が綺麗に開いている。
　　　茎の先端にしか花をつけていないので、こうして真上から眺めると
　　　なんだかただのリンドウの花のようにも見えるが
　　　これはまぎれもないEzorindouである。

Yellow rose Succulent Asagirisou Spider plant Astragalus Green Necklace

Yellow rose
が咲いていました。
Roseの咲く季節が
いつなのかは、全く気にしてませんでしたが
実際に咲いているところを見れば
今頃なんですね。
(・_・)
晴れてます。
今日はいつもより
雲が早く動いている気がします。

Succulent **
手前のコはいてるんだけどついついねぇ（笑）
切って増やそうと思うけど
大きく育ってるのが可愛いから切れなくって。
それに切ったあとがカワユクないの。
ベビーちゃんは大丈夫なんだけどね。。。

Asagirisou **
このコ、フワフワで気持ちがええのぉ～♪
癒されるでぇ～～～☆

欲しかったSpider plant **
お安かったぁ♪♪♪
こちら、コどもが出来ますよん♪
ポットから大きくはみ出し育ってるの**
茎を増やして欲しいんだけど切らないと増えないかなぁ。
もったいなくって切りたくねぇ～！
それぞれ一つずつ見てたら和風で
わが家のガーデニングに合うんかって感じだったんだけど
カゴにまとめてみたら意外といけるんちゃう～？
Spider plant は室内で育てようと思って買ってきたけど
この感じ、気に入っております**


今日は我が家で育ってくれているSucculent のお話です
暑さにも負けず、潮風にも負けず
最近、お花をまた咲かせています。

とても小さかった「子持ちAstragalus」は大きくなって
鉢を入れかえないといけないくらいです。
少し枯れてきたのかしら・・・って思っていたところから
なんとお花が出てきましたよ


小さなお花がいっぱいなのですが
私のカメラではこれで精いっぱい
やっぱりマクロが撮影できるカメラが欲しいです～～
近いうちにゲットできるように
へそくりと相談します
そして、次はGreen Necklace なんだけど
先日、「ミジンコのようなお花」が先っぽに咲いていると
ブログに載せて、見て頂いたのですが
な・な・なんと今回は長く伸びて垂れているところからも
お花が出て、１０個程咲きそうですよ
まだ小さくてやっぱり上手く写せません
ちょいと伸びたのだけ撮りました。

空を背景に撮ったらちょいといい感じ
お天気は下り坂のようですが・・

Clover Lupine Suitoarissamu Salvia Alocasia

野の花とは雰囲気を異にして　園芸種が野の花のようなおもむきで咲いている畑の隅
花菱草や園芸種の華やかなClover　スプレー咲みたいなLupine　Suitoarissamu 　黄色いのはなんだっけな　　どれも蒔きっぱなしのこぼれ種で増えたような感じで　特にきれいに咲かせようという風でなく　（そういう「花の種」もこのごろあるのでそれかな）それが逆にいい感じです。　これがみんな普通の庭やプランターに咲くみたいになったらもううるさくてうるさくてヾ(^^;)
先の写真の赤い花　なんだろうと近寄ってみたらSalvia でした。　こんな種類なのかな。普通のSalvia がこの栄養状態でこんななのかな。よくわかりませんが　この鮮やかさ(^▽^)

Alocasiaに花が咲くって知ってましたか
私は前回、沖縄に行った時に見つけて、初めて花が咲くことを知りました。
私の部屋にいるクワズイモから、今までに何度か新芽が出てきましたが、今回いつもと様子が違うものが…つぼみが出てきました
なんだか嬉しいな
明日から２週間旅行に行くので、花が見えるかどうか（花が咲いてから、すぐに終わってしまうのかどうか）わかりませんが、きっと咲いてくれると思います。
ネットで、Alocasiaのことを調べてみたら、なんと花言葉がありました。
クワズイモ（別名：Alocasia）…「仲直り、復縁」
人間関係、友達って自分や相手の波長が変われば、変わるもの。
疎遠になる人もいれば、新しくなる人もいる。

先月働いていた派遣のお仕事先では、新たにフィリピン人のお友達が出来ました。

一方では、とても親しくしていたのに、普通の知り合いよりも、うまくいかなくなってしまった友達もいます。
私はその友達と二人で会うことはなくなり、たまに会う時があっても壁を感じて、うまく話せなくなってしまいました。
相手の態度は、自分が引き寄せたことで、相手が悪いのではなく自分がそうさせているということはわかっています。
だからどうしたら、せめて普通に話せる友達になれるのか、ずっと考えています。
相手はそんなこと望んでいないかもしれません。
離れていく人に執着することは良くないのかもしれません。
だけど、私は共に豊かに発展してける仲間として、私が出来ることはしたいと思っています。
大切な、とても大切なソウルメイトだから。

そんな私には、Alocasiaの花言葉が、ぐっと心にしみて、小さな希望を与えてくれたような気がします。

Russian security Kellos Winter Cosmos Koridarisu Kanarifeza Lantana

先日、ホームセンターに行った際、いくつかの植物の苗も選びました。
その苗を鉢に植え替える
などのベランダでの作業を 時間を見つけてはしています＾＾
土で手を汚しながらの庭仕事・・・もう随分と涼しくなったけど、集中して汗ばむ事も。
それが楽しくて 仕方ありません♪

Russian security Kellos 。
1年草で耐寒性がないようなので、もしかして 終わりが近づいているのかな？
でも、このユニークな花の形と色に惹かれて、我が家のお庭に仲間入りすることに♪

Winter  Cosmos 。
去年も育てたお気に入りです＾＾
宿根草なのですが、今年の夏に枯らしてしまったので、再度チャレンジ！と購入。
葉っぱが可愛かったので思わず買ってしまったコリダリス・カナリーフェザーと一緒に
植え込んでみました。

Koridarisu Kanarifeza は、黄色い花が咲くそうですが、それはいつ？（苦笑）
どれくらいの背丈になるのかな？
わからないけど・・・
今可愛いから　これでいいのだッp(^O^)q
どんなポットに生長したか・・・またいつか報告させてください＾＾
今日の花は七変化（しちへんげ）と思われる花です。
この花は我が家にはなかったのですが、今年初めて植えてないのに咲きました。
鈴蘭のそばに草でないようなものが生えてきたので抜かないでおいていたら七変化が咲きました。
七変化はれお君の散歩コースのオセロ君の家の近所のお宅や自転車通勤途上にもに咲いていますが、こんな色の花は見たことがありません。
 七変化は同じ茎から微妙に違った色の花が咲きます。これがまさに色の”七変化”です。
別名が「Lantana」です。
花言葉は「合意、協力、確かな計画性」です
ランタナの花の下にバッタが止まっていました。
オセロ君宅の近所のランタナです。よく見かけるランタナの花はこんな感じの花が多いのでが、我が家のランタナと思われる花は、少し感じが違います。

Arissamu_Colorful holly Celery Soup Chervil Shuumeigiku

Arissamuの夏越しに初めて成功しました
猛暑の中をじっと耐えてくれました
冬の間は沢山の白い小花を咲かすのですが、夏の高温多湿が苦手なようです。
昨年、一昨年と花後に南側ベランダの日陰に置いていたのですが失敗続きでした。
今回は東側と北側のベランダに置いて、夏の間様子をみてみました
途中弱ることもなくずっと緑葉を付けた状態でした。環境条件が違うのでしょうね？
水遣りも少し控え目にしておきました。勿論、水切れはさせませんでした。
（南側ベランダに比べ、午後は日が全く当たらず風通しもよいので温度が低いと思います）
南側ベランダは日陰といえども１日中太陽に照らされるとかなりの高温となっているのでしょう
これから、夏越しに失敗して諦めていたカルーナ（２年連続失敗）などの植物も東側や北側で再挑戦、夏を越させてみようと思っています。
日曜日に無事に旦那様の手によって丁寧に植え替えられた『Colorful holly 』ちゃん

涼しくなってきたと思ったら一気に寒いですね　今朝の車の外気温表示は１７℃でしたよぉ・・・。つい先日猛暑日から２７℃になったぁ～と喜んでいたと思ったら　

もっと大好きな秋をゆっくり楽しみたいのに、ね・・・　
久しぶりにご紹介できる状態に戻りつつあるお気に入りのベランダのグリーンたちです　

手前のTerracottaのポットには、Celery Soup とChervil の苗を植えました　大きめなポットなので、空いたスペースにLettuce の種をパラパラと蒔いてみましたよ　うまく芽が出てくれますように

うわ～八重咲きのShuumeigikuだったんだ～♪ウレシーッ！

▽花が咲き始めて３日目、だいぶん開いてきましたよ～。
「Shuumeigiku 」とは思えないこの豪華な花＊＊＊
キレイです＊＊＊

▽咲いたのは一輪だけで、後はまだ蕾のまま。。。
（買ったときから黒ずんでいるのがきになるな～）
このまま咲かないなんて事はありませんように。

Kariburakoa Petunia Agrimony Akichouji Hypericum

ご近所で、Kariburakoa を沢山育てていらっしゃるお宅があり、かわいい小ぶりな花をたくさん咲かせていました。まだまだ咲き続けそうです。
カリブラコアはPetunia を小さくしたような花径３ｃｍ位の花で、花色もいろいろ。赤、ピンク、白、オレンジ。。紫、黄色もありますね。
Agrimony（金水引）　バラ科の花と実
キンミズヒキに面白い形の実が付いていました、三角錐の下に短い棘の様なのが出ています。
これが枯れた後此の棘で人間や動物の体にヒッツキムシのようにくっついて移動して繁殖域を広げるのだそうです。
ハゼラン（爆蘭）　スベリヒユ科　別名：三時花（サンジカ）午後になってから花が咲き始める処から、英名：コーラル・フラワー
只でさえ小さい上に風が吹くとピントが合いにくく昨年までは上手く撮れませんでしたがカメラが変わった上風がないチャンスをとらえる事が出来たので満足な花の状態を撮る事が出来ました。左上の方に丸い球状の物が花の後に出来る種子が一杯詰まったボールです。
キバナアキギリ（黄花秋桐）　シソ科　アキギリ属
　原産地　　日本　福島県以南から四国、九州に分布
　薬効　　　食用
　　　　　　春の若芽を採取して食用にします
　別名　　　コトジソウ（琴柱草）
　花言葉　　華やかな青春
　名前の由来
　　花の形がアキギリに似ていていて、葉は桐に似ている
　　花の色が黄色のことから付いた名だという
　サルビアと同属だって
　それならわかる気もするね
　さわやかな花に逢えました

Akichouji（秋丁字）　シソ科　ヤマハッカ属
　
　つい先日十種ヶ峰でお目にかかっていた
　シソ科のかわいらしい花だ
　秋にシソ科の花が多いね
　説明は十種ヶ峰その２に譲る
　丁子ア釘だって
　確かに太い釘だ
　釘の頭まである
　先日テレビで見た古いお寺に使ってあった釘はそっくりだったね

　Hypericum（弟切草）　オトギリソウ科　オトギリソウ属　
　原産地　　日本
　　　　　　朝鮮　中国
　薬効　　　生薬名：小連翹
　別名　　　タカノキズグスリ
　　　　　　チドメグサ
　花言葉　　「怨み」「秘密」
　名前の由来
　　この草を原料にした秘薬の秘密
　　を漏らした弟を兄が切り殺した
　　という平安時代の伝説によるも
　　のである
　葉縁は全縁で、葉を透かして見ると、黒点のこまかい油点
　が散在しています
　これは弟を切り殺した時の血潮とのこと
　名前もものすごい話から来ている

Nozenkazura Crape myrtle English Lavender Mugwort Itadori Water willow

今日の朝は暑さも陰り涼しくやっと秋らしく薄曇りの天気です。
今日の天気予報は曇りのち雨です。
今日の六甲山は薄曇りの空に見えています。
今日の神戸港は朝から大きな船も行き交って居ます。
ポートアイランドや六甲アイランドの高層ビルも薄曇りの空に見えています。
生まれ故郷の神戸に引っ越しました。
このホームページも海と山のある町・神戸にリニューアルしました。
朝晩はすこし涼しくなってきましたが日中はまだまだ暑いですね！
Nozenkazura の花やCrape myrtle の花がまだ元気に咲いています。
猛暑だった今年の夏からずっと咲着続けているEnglish Lavender ですが、最近花の形に異変が見えてきています。
本来のEnglish Lavender の花の時期から遅れるほど奇形が出ている気がします。
そしてほとんどのEnglish Lavender の奇形に共通するのは普通のEnglish Lavender の花芽は一番上の葉からぐぐ～んと伸びて離れているのに対して葉との距離が近いこと。
殆んど次の葉の位置と同じ位の幅しかありません。
やっぱり時期外れって何か問題があるのかな？
なんて散々花を咲かせてから思いました。
こうは近くを歩いた
Mugwort の花がよく目立っていた
Itadori の花もまだまだ輝くように美しかった
同じように道ばたでこの時期多く見る花にWater willow がある
淡いピンク色がかわいい花である
ところが近くに白い花のが咲くところがある
その花は透き通るような白色の花だ
雑草の白花といえば農薬を疑う
しかし、白い花のWater willow を見るところは数か所ある
そこでは毎年白い花のWater willow の花が咲く
近くで白花とピンクのWater willow の花が
混ざって咲いていた
白花種とアカバナ種が混じって生えている
この白い花は農薬とは関係ない
白花種なのだ

Spider lily_Cosmos _Hydrangea_Dahlia_Flowers

Spider lily が咲かない・・と嘆いていた私。見つけました。なんとお隣の畑です。昨日草取りをしたとき見つけて今朝撮影しました。きれい！
安積の里、郡山市片平町の野菜畑角に咲いていたCosmos の花がすっかり秋の風景になじんできました。その色が赤、白、ピンク色と混成されて綺麗でした。安積の里も秋の季節を感じさせてくれます。
ひとつだけ切らずに残しておいたHydrangeaの花が、すっかり緑になりました。まだまだ緑で、ほんとに秋色紫陽花になるのかな～？少し離れて見ると、葉の色と同じような色をしていますよっ。
朝日を浴びて　紫のFlowers とても綺麗でした。　名前も知らない花だけど、　そこに咲いているだけで　人の心を癒すことができる･･･　自然は素晴らしいと思いました。
町田ダリア園の入り口では、10月頃にならないと、元気にならないのでは、と言っていました。　ここ、神代植物公園のDahliaも、同じような感じです。でも、綺麗に咲いているところも、少しありました。元気な虫さんが、宴会をした痕かなと、思える花もありますが、元気に色鮮やかに見えるような感じのものもあります。
　我が家の鉢植えに咲いた多肉類のFlowers です。　ワニが口を大きく開けたようで、ちょっと怖い花です。　大学時代に、人を食べる花というストーリーが英語の教材でした。それを思い出します。　ストーリーは　叔父さんがいつの間にかいなくなってしばらくし、主人公の彼女が転寝していると、気がつくと花になっていて、横に叔父さんの花が咲いています。

久しぶりに♪

今日は久しぶりに休みに何の予定もなかったので、１３時過ぎまで寝てました。(-_-)zzz

ここのところ、何かしら用事があって、心行くまで眠れてなかったので、めっちゃ満足しました☆

けど、やはり歳のせいか、寝過ぎで背骨が痛くなってきました。。。(+_+)

寝るの好きなのに・・・。(;_;)

悲しいね～。(；一_一)

あとはもう起きて録り溜めてたテレビを見たり、インターネットしたり、好きなマンガを読んだりと、１日好きな事してのんびり過ごせました☆（＾ｖ＾）

あと、昨日言ってた月を見てみたんですが、夜空にくっきりと光輝いていて、とっても綺麗かったです。

確か、「所さんの目がテン」で、月を見るなら、秋が１番綺麗に見えると言ってたと思います。

もし良かったらこの機会に皆さんも１ど月をご覧になってみて下さい。

とっても綺麗ですよ♪

お天気

今日は帰る間際に凄い土砂降りの雨が降ってたので、帰りは「合羽着た方が良さそうだな～」と思って着て外に出たら、誰も合羽何か着てないし、ましてや傘もさしてない・・・。

「またやった・・・！！」と思いましたね。。。(ーー゛)

私はいっつもこういう判断ミスるんですよね。

「雨降らんな」と思って合羽着なかったら雨が降ってきたりとか、「雨が降るかもしれへんから合羽着て行こう」と思って、合羽着て家出たら結局会社に着くまで雨降らへんかったりとか。

ホントに、こういう判断って難しいわ～。(>_<)

それから、家に帰ってからですけど、夜中に凄い激しい雨降ってきましたよ！

天気予報によると、この雨が止んだらようやく秋らしい気候になるみたいですね。

もう９月も半ばを過ぎたし、そろそろ涼しくなって欲しいものです。

そう言えば、今日は仲秋の名月ですね。

結局、月は見てませんけど。（笑）

家にある月の満ち欠けを書いてあるカレンダーによると、明日が満月みたいなんで、明日見てみます☆

連休明け

楽しかった３連休も終わり、今日からまた仕事が始まりました。。。

しかし、今日に限っていつもより仕事が少なくて暇で、やたらめったらアクビばっかり出ました・・・。

きっとこうなると思って、昨日早めに寝たのにな～。(ーー゛)

あと、今日は昼休みに、肩こりが酷い私の為に、友達がりすを模ったツボ押し器をプレゼントしてくれました♪（●＾o＾●）

なので、家に帰って早速肩甲骨のツボを押してみました☆

私は肩こりと言うより、いつも肩甲骨の周りの筋肉が痛くなってくるのですが、肩甲骨のあたりって、自分ではどうすることもできずに、サロンパスを貼るくらいの事しかできなかったんですが、同じ所に何度も続けて貼ると、被れてきたりして困ってたんですよ。(+_+)

だから、これは優れ物です。

まさに、痒いところに手が届く的な☆（＾ｖ＾）

プレゼントしてくれたお友達、どうもありがとうね♪（*^_^*）

あと、お昼休みにメールをチェックしてたら、前の職場の先輩に女の子が産まれたとメールがありました。

その先輩は、上２人が男の子だったので、待望の女の子です。

また、お祝い買いに行かなくっちゃ♪

けど、こういう風に連絡もらえて本当に嬉しいんですけど、「自分はこの歳になってまだ結婚もせずに実家に暮らしてるのってどうなんやろう・・・？」ってふと考えると、何とも言えない気持ちになることもありますが、こればっかりは考えても仕方がないので割り切ります！！（笑）

休養

今日は、ようやくゆっくり昼まで寝ることが出来ました。

やっぱり休みの楽しみといったら、時間を気にせず、ゆっくり眠れるところですよ☆(-_-)zzz

けど、昼からは友達と会う約束があったので、程良い時間に起きましたけど。

それで、その友達が息子さんを一緒に連れてきてたんですけど、その子がまた可愛いのなんのって！！（●＾o＾●）

まず、会ってすぐに自己紹介してくれて、私の事を「○○ちゃん」って呼んでくれるんですよ～♪

小さい子に「○○ちゃん」なんて呼んでもらえたら、何か、ほんわか優しい気持ちになれます・・・☆

それから、自分が思っていたより早く家に帰って来れたので、壊滅的に汚かった自分の部屋を少しだけ奇麗にしました。。。

奇麗にしたと言っても、所詮、散らかってた物を１か所にまとめて置く的な感じなんで、見る人が見たらちっとも片付いてませんけどね。（笑）

けど、まぁ今日はゆっくりも出来たし、部屋も少しだけ片付けられたし、充実した１日だったかな。（*^_^*）

疲れが・・・。

今日は、お昼に会社の方とランチバイキングに行ってきました。

当たり前かもしれませんが、種類がいっぱいありすぎて、選びきれませんでした・・・。

そして、気が付けば私の好きな麺類ばかりに。（笑）

焼きそばとか、焼きビーフンとか。。。

他にも、ピザとかお好み焼きとか、ベトナム料理のフォーとかもあって、めっちゃ美味しかったです♪

それから母とまた買い物に行ってきました。

今回は、私が愛用していたヒールのある靴とかの時に履くとき用の靴下に穴が空いてしまったので、前回その靴下を買った店に行ったんですけど、季節ごとにデザインが変わるらしく、前と同じデザインのものがもう売ってなくて残念でした。(;_;)

それから家帰ったら、ここ２日間は午前中に用事があったのでずっと早起きしていたせいで、晩御飯ができるまでの間が凄く眠たくて、その少しの間に寝てしまいました。

けど、明日こそは、お昼までゆっくり寝られるので、今から楽しみです。

今日の「劇的！ビフォアー・アフター」では、番組史上もっとも狭い、5.6坪の狭小住宅が出てました。

「5.6坪なんて、どうなるんやろう？」って思ってましたけど、毎回毎回匠は本当にいいようにリフォームしてくれますよね～。

この番組を見るたびに、「私も狭くてもいいから、使い勝手の良い、自分だけの城が欲しいな～」と思わずにはいられません！！

はぁ～、宝くじでも当たらないかな～。(+_+)

今日感じた事

突然ですが、私は元々アトピーを持ってて、今年は猛暑のせいか特に酷くなってしまったので、同じくアトピーで悩む弟が通って凄く良くなった鍼灸院が、家から車で１時間くらいかかるところにあるんで、私も今回から通う事になりました。

ただ、私は免許はあるんですが、自分の車を持ってないので、父に連れて行ってもらいました。

父は、私が自衛隊に勤めている時から、滋賀の駐屯地で訓練してても、愛知の駐屯地で訓練してても、京都の駐屯地で訓練してｔも、休みに実家に帰るといえばいつも迎えに来てくれて、どれだけ遠くても快く送り迎えしてくれて、本当に有難いことだと、改めて感謝しました☆

そして、その鍼灸院の先生が、少し体を触っただけで、「こういう症状あるでしょ？」と、ズバズバ言い当ててきたので驚きました！！(＠_＠;)

何か、それだけでもう体質が改善される事が約束されたような。（笑）


夜は「天才！志村どうぶつ園」の動物との絆スペシャルみたいなのを見たんですけど、「やっぱり動物と人間は心を通わす事ができるんだな」と改めて思いました。

そして、今飼っている２匹のわんころちゃん達を、精一杯可愛いがってあげようと思いました。


今日の昼間は高校の時の友達と遊んで、夜は鳥取に住んでる前の職場の同期が、わざわざお土産を家まで届けてくれたりしたんですけど、２人とも本当に良い人達なので、「自分って、いい友達に囲まれて生きてるんやな」って改めて感謝しました☆

みんな、いつもありがとうね♪（＾◇＾）

今週は・・・

何か疲れたな～。(ーー゛)

まず、月曜日は日曜の求人広告に入ってたところで、面接受けたいところがあったんですけど、そこが職務経歴書もいるって書いてたんで、まず職務経歴書を書こうと思って書き始めたんですが、普段あんまり書き慣れないんで、それを書くのに手間取ってしまって、そんなこんなで楽しみにしていた柔道の世界選手権が始まってしまったので、それを見ながら応援して、お風呂に入って、まだ書けてなかった職務経歴書を書き終えたら、もう寝る時間だったので、１日が終了。

火曜日は残業が２時間あったので何もできず・・・。

水曜日は履歴書を書いて、ようやく受けたい会社に履歴書と職務経歴書を送る準備をして、１日が終了。

木曜は飲み会で、食事制限を始めたばかりなのに、これまたアホみたいにお腹いっぱい食べてしまいました。。。

その上、久しぶりに会う、もう退職された方が「お土産に」って全員に２個ずつエクレアを買ってきて下さったので、それは流石に今日食べました。（笑）

今日は今日とて、「さぁ、帰る準備でもしよか」と思った矢先に急ぎの仕事が２件も３件も入ってきて、それを「何とか定時までに仕上げて帰ってやろう！」と思って仕事してたら、何か、肉体的にも精神的にも疲れました↓↓

けど、今日を乗り切ったので、明日からは楽しい３連休♪（＾◇＾）

一応、ちょこちょこ友達と会う予定とかも入ってるし、普段の仕事の疲れを取るためにも、のんびりくつろいでゆっくり過ごしたいと思います☆

飲み会＆・・・

今日は、職場で仲良くさせてもらっている皆さんと、会社帰りに飲みに行ってきました☆（＾ｖ＾）

やっぱり毎日働いてたら、みんな何かしら愚痴が出てくるものです・・・。(－－〆)

そして、その愚痴を１番理解してもらえるのは、やはり、同じ職場で働いている方々なんですよね～。

会社の愚痴を会社の人以外に聞いてもらおうとすると、まず、腹立つ人がどんな人かを説明するところから始まりますが、同じ会社の人なら、話す人がどんな人物か、聞いてくれる人自身が良く知っているので、私の心情を良く理解してもらえる上に、話がスッと通っていいです。

けど、願わくば愚痴を言い合う飲み会ではなく、楽しいことばかり話して、終始笑っていられるような飲み会にできたら１番いいんですけど。。。

そんなの、なかなか難しいですね・・・。

やはり、転職しないと無理なのかな～。

けど、愚痴の１つや２つは、どこに勤めてったって出てくるものですかね？

しかし、その腹立つ人のお陰で、その人以外のみんながまとまっているのも、また事実なんですよね。。。

そういう意味では、そういったいわゆる悪役みたいな人も、職場には１人は必要なのかな～？？

色々と考えさせられます。(ーー゛)

でも、今日の飲み会でストレス発散できたので、また明日から頑張ろうっと♪

そして今日は家に帰ってからもお楽しみが待ってました☆

家に帰ったら、全く身に覚えのないところから荷物が届いていて、品名を見たら「野球グッズ」ってかいてあって、それでも、そんなもん頼んだ覚えは全くなかったので、「何やろう・・・、何か変な所から、勝手におかしな物でも送りつけてきたんとちゃうやろな・・・」と思いながらも封を開けてみると、何とそこにはサイン色紙らしきものが！！

そこで初めてアンケートの抽選に当たったんだと気づきました。

私は８月１４日に家族で京セラドーム大阪に家族で阪神×ヤクルト戦を見に行って、そこでもらったアンケートのご案内みたいのに携帯で答えたら、抽選で好きな阪神の選手のサインがもらえると書いてあったので回答したところ、見事に当たったみたいです。

色紙自体にも阪神のロゴが入ってるし、凄く良いです☆

これから先も大事にしたいと思います♪（*^_^*）

秋の気配

最近ようやく朝晩が涼しくなってきて、ようやく少しずつですが、秋の気配を感じられるようになってきました。

私は通勤をし自転車で通ってるんですが、朝とか今まで通りの恰好じゃ少し肌寒く感じられる程です。

けど、日中はまだまだ暑いし、夜も窓を開けて寝られる程ではないんですけどね・・・。

（窓を開けてても寝られないのは、私の部屋は風が通らないからかもしれませんが。）

そして、２～３日前に父の職場の方から梨をたくさん頂いて、早速頂いたんですがとっても甘くて美味しかったです♪

秋は色々食べ物が美味しくなってくる季節ですから、最近食事制限をし始めた私にとってはかなり辛いです。(+_+)

きっと、我慢しきれずに食べてしまいそうだ。。。

果たして、お弁当のご飯少し減らしているだけでいけるのだろうか・・・？

でも、何もしないよりはマシだと思わなければ仕方がないですね。(－－〆)

秋が過ぎたらすぐに冬がきて、余計に運動しにくくなりそうだし、鍋とかお餅とか、冬季限定のチョコレートとか、誘惑が多そう。。。

「限定」とか言われたら弱いんですよ。

しかも、冬季限定のチョコレートは、口どけが柔らかくて、本当に美味しいですしね☆

お菓子とかを摘まんでしまうなら、やはり主食の方を満遍なく減らしていかなければいけないですね。

まぁ、あまりストレスを感じない程度にゆっくり頑張ります。^_^;

毎日のストレス解散に、甘い物を食べるという行為が、どれだけ一役買ってくれていることか。

やっぱり、甘い物は脳の為にも必要ですしね☆

我慢し過ぎはやっぱり良くないですよ。（笑）

ストレス？

昨日からどうも調子がおかしい・・・。

朝は全然どうともないのに、昼過ぎになるとなぜか胸がムカムカして、気持ち悪くなり、少し息苦しくなる。(ーー゛)

昨日は、一昨日に食べたイカの刺身にでもあたったのかと思ってたんですが、今日のお昼にも昨日と同じような症状が出たので、「まさか、この症状ってストレスが原因なのでは・・・。」と思い始めました。

確かに、昨日は午後から職場の方が帰られて若干忙しかったかもしれないし、今日は、その昨日午後から帰った方が１日休まれた日に限ってめっちゃ忙しかったのもあるかもしれません。

けれども、私は今の職場も、仕事自体も本当に嫌で、５月から本格的に転職活動を始めているんですが、なかなか思うようにはいかず、もう早９月になってしまいました。

やはりこの不景気では、転職も難しいですね。。。

とりあえず、「いいな」と思うところには履歴書を送っているのですが、そのほとんどが返却されてきますし、運良く面接をして頂けたとしても、大概採用されるのは１人なので、その１人に選ばれるのが至難の技です。(+_+)

今の会社に入ってからほとんど生理もこなくなってしまったので、もう１年以上、産婦人科でもらった薬を飲んで、無理やり生理をおこしている状況なので、体調を崩す前にどうにかしたいとは思ってるんですが・・・。

一刻も早く辞めたいのは山々ですが、急に辞めても生活出来ないので、とりあえずは次の仕事が決まらない事には辞めたくても辞められませんしね。

どうにか今年中には転職できるよう、頑張りたいと思います！！(>_<)

最終日

今日は柔道の世界選手権の最終日でした。

ブログに書いてなかった日も、ずっと柔道は見て応援してました！

そして、今回は本当に日本勢が強くて、メダルラッシュで応援しててもめっちゃ見応えがありました。

中でも本日最終日！！

１００ｋｇ超級で、初戦敗退した鈴木選手が、オール１本で準決勝まで勝ち進みましたが、若い上川選手に負けてしまい、本当に残念でした。

けれども、３位決定戦で見事に勝利し、３位に入賞されました☆

今日の鈴木選手は、大会初日に初戦敗退したとは思えないほど本当に技が冴えてて、このままオール１本勝ちで、優勝するんじゃないかと思えるほどでした。

そして、その鈴木選手を破った上川選手は、北京オリンピックから無敗を誇るフランスのリネール選手に延長戦の大接戦の末、勝利！！

見事に無差別級の金メダリストになりました☆

本当に互角で、どちらが勝ってもおかしくないくらい、白熱した試合内容でした。

続く、女子の無差別級も、杉本選手が終始攻め続け、見事に優勢勝ちをおさめて、世界で３人目となる、７８ｋｇ超級と無差別級の２階級制覇の偉業を成し遂げた素晴らしい試合でした♪

今日以外の試合も、本当にどれも素晴らしく、そして、選手層が厚くて、改めて「柔道王国日本」が甦ってきたなと思いました。

これからの日本の選手の方たちの活躍がめっちゃ期待されます！（＾ｖ＾）

そして最後に、この世界選手権に出られてたみなさん、本当にお疲れ様でした。

良い試合を、たくさん見させて頂きました。

たくさんの感動をありがとう☆

みなさんのこれからご活躍を、心からお祈りしています。<(_ _)>

母と買い物

今日は母と買い物に行ってきました。

そこで、ABISTEの豚のストラップが売ってたので、「今この豚のストラップつけたら、結婚できるって有名らしいで～」と何気なく言ったら、何とか私を嫁に行かせたい母は、本当にこのストラップを買ってくれました。

そんなに嫁に行って欲しいか、母よ・・・。

あとは、本来の目的だった弟の誕生日プレゼントを選びました。

けど、私が弟の誕生日プレゼントを何にしようか選んでる最中に、老眼で小さい字とかが見えにくくなっている母は、自分がいいなと思う物を見つけると、「これいくらって書いてる？」とか、「なぁなぁ、これどう思う？」と声を掛けてくるので、そのたびにそっちに呼び寄せられてしまうので、なかなか思うようにプレゼントを選べなかったです。(ーー゛)

なので、最終的には「ごめんやねんけど、プレゼント選ばせてくれへん？」とはっきり言いました。

それでようやく母も弟のプレゼント選びに真剣に付き合ってくれるようになりました。^_^;

最初は弟の好きなDIESELってブランドのネックレスにしようかと思ったんですが、いいのがなくて、次にDIESELのTシャツも見たんですが、去年Tシャツをあげたんですが、いつもダボっと服着てるのかと思って、少し大きめのサイズを買ったら、大きすぎてサイズが合わなかったらしく、結局１回も着てもらえてないので、今回はやめときました。

それから、靴が大分痛んでたので、新しい靴にしようと思っていたんですが、「私がいいと思った靴と、弟がいいと思う靴が果たして一緒なのか？」と考えだして、高い金出してTシャツみたいに履いてもらえなかったら折角プレゼントあげても悲しいしな～。と思って靴もやめました。

そして、今日行った店の広告に首に巻く男物のストール（？）みたいなのが載ってたのを思い出し、それを実際に見たら、ちょうどTシャツが着せてあるハンガーに合わせてそのストールが巻かれていて、凄く良かったので、即それを購入しました。

母も、「おしゃれでいいんじゃない？」と言ってくれたので、いい買い物が出来ました☆（*^_^*）

今月末に渡すのが楽しみだ～♪（＾◇＾）

京都日帰り旅行

今日は、前の職場の先輩と後輩に会いに京都に行ってきました。

いつもはJR１本で京都に行くのですが、今日は調べてみたら大阪で阪急に乗り換えたらJR１本で行くより往復で１１８０円もお得だったので、今回初めて阪急に乗り換えて京都に行こうと思ったら、乗り換えで間違えた電車に乗ってる事がわかったので、急いで京都行の電車に乗ろうと思って走ったけど、時すでに遅し、走ってる最中に電車に発車されてしまい、１０分後の電車に乗ったら待ち合わせ時間に６分遅刻してしまいました・・・。(+_+)

お２人共、本当にすみませんでした。<(_ _)>

それから３人でパスタを食べにお店に入ったんですが、そこが座敷で、靴を脱いで入る店だったんですけど、「どうせ靴なんて脱がないだろう」と高を括って、恥ずかしながら穴の空いた靴下を履いて行ったら初一発で靴を脱ぐ羽目に！！

普段はそんなに靴脱ぐ機会なんてないのに、たまに穴の空いた靴下履いた時に限ってそんなもんですよね・・・。(－－〆)

お２人には半年ぶりくらいに会ったんですが、その時に前の職場の知ってる人達の近況とかも聞いたら、みんな色々な変化があったみたいで聞いてて面白かったです。

そして、今日の本来の目的は京都の祇園では有名な「徳屋」さんのわらび餅を食べに行く事だったので、パスタを食べ終えてからすぐにそのまま「徳屋」さんに行ってきました。

あいかわらずの人気ぶりで、１０～１５分位並んでから店に入ったんですけど、その店は私も何回か行った事があって、テーブル席がほとんどで、座敷の席は１つしかないので、「ここではもう靴を脱がなくていいだろう」と思っていたにも拘わらず、まさかの座敷へ案内され、本当に「こんな時に限って・・・」と思わずにはいられませんでした。

何か、人生ってこんなもんですよね・・・。

小奇麗にしてる時には誰にも会わないのに、ジャージにスッピンの時に限って知り合いに会ったりとかね・・・。

けど、「徳屋」さんのわらび餅はいつ食べても絶品で、わらび餅にしては１２００円と少々お高いんですが、その価値があるくらい本当に美味しかったです♪

一緒に行ったお２人は、「徳屋」さんのわらび餅は初めて食べられたみたいなんですが、「凄く美味しい☆」と言ってもらえて良かったです。

それから「徳屋」さんのすぐ近くにある八坂神社に、友達が妊娠したので安産のお守りを買おうと参拝したのですが、１番最初に手を洗う所に外国人の観光客の方が大勢おられて、なんと！手を洗ったり口をゆすいだりする為のお水を柄杓ですくって普通に飲んだり、水が出ている所にペットボトルの口をあてて水を入れたりされてました・・・。

湧水か何かだと思われたんでしょうか？

参拝はされずに、水だけ補給して帰って行かれました。

ああいうところにも外国語の説明の看板置いといた方がいいですね。

柔道：世界選手権

今日はテレビで柔道の世界選手権を観戦してました。

本当は昨日からしてたみたいなんですけど、見逃してしまって・・・。

昨日柔道見てた友達から「金メダル獲ったね！」ってメール見て、初めて柔道やってた事を知りました。(ーー゛)

実は私も中学時代に柔道部に入っていたので、柔道は見ていてやっぱり面白い！！

だから今日はテレビの前でめっちゃ声出して応援してしまいました。（笑）

私も本当に久しぶりに柔道を見たので、私の知らない新しい選手が結構出られてました。

中でも、１９歳の西山選手、決勝で延長戦までもつれ込んだのに、結局負けてしまって本当に惜しかった。(;_;)

是非とも史上２人目の１０代のチャンピオン＋日本にとっての１００個目の金メダルを獲得して欲しかった・・・。

相手の選手が力技でどうにかしようという風な選手だったので、延長戦になったら西山選手に分があるかと思いましたが、相手もベテラン選手だったので、そう簡単にはいかなかったみたいです↓↓(+_+)

けど、まだまだ若いし、これから伸び盛りやと思うので、是非ロンドン五輪での活躍を期待したいですね♪

あと、国原選手は自衛官らしく、これまた私も３年前まで自衛官だったので、一段と親近感が湧いてしまいました。

また、今まで警察学校の方が代表に選ばれる事はよくありましたが、今回自衛隊の体育学校から選ばれるのは初めてだそうで、是非これからも頑張って頂きたいです☆

そして今回、世界選手権初出場ながら銅メダル獲得おめでとうございます♪

高松選手も４回戦までオール１本勝ちで調子良さそうだったので、かなり期待してたんですが、惜しくも３位でした。

けど、負けた試合もどれも惜しかったと思うので、是非来年の世界選手権では金メダル目指して頑張って頂きたいです☆

食事制限

今日から、食事制限をはじめました。

そのきっかけは、久しぶりに履いたジャージがきつく感じたから・・・。

ジャージがですよ？！((+_+))

ウエストがゴムやのにきつく感じるって、相当やばいんじゃ・・・！！と思って始めました。

３年前までは仕事の関係で寮で生活してたんですけど、そこで出るご飯が、申し訳ないですけどあまり美味しくなかった上に、時間がある時は走ったりしてたので学生時代と変わらぬ体重を維持できてたんですが、実家に帰ってきてからは、やっぱり母の料理は美味しいし、残したら申し訳ないと思ってついつい食べ過ぎるうちに、通勤に自転車を２０分漕ぐだけでは、カロリーを消費しきれなくなって、かなり腹が出てきてしまう結果に・・・。(;_;)

やはり、取り返しがつかなくなる前に手を打たねば！

とりあえず、あれもこれもは私の性格上絶対に続かないので、１番手軽に出来そうな食事制限から始めてみます☆

けど、食事の量を減らすと、夜にお菓子を食べたくなってしまうんですよね～。(ーー゛)

しかも、私の部屋にはダイエットを始める前に買っていたお菓子が周りにたくさんあるんです・・・。

もちろん、このブログを書いている私の両サイドに食べかけのおやつがめっちゃある。

お腹空いてる時にこんな物が周りにあったら、ついつい手を伸ばしてしまうんですよね～。

「食事も減らしとるし、ちょっとぐらいいいか」って思っちゃって・・・。

やはり、こうなってきたら摂取カロリー以上に動かないと仕方がないですよね↓↓
とりあえずは、出来る事からちょっとずつやって、また気が向いたら、色々な運動も取り入れてみようかな。

数年前にも腹が出てきたのを気にして「腰回しダイエット」の本が買ってあるので、それにもまた再チャレンジだ！！

エステ

今日は、仕事が終わってからエステの無料体験に行ってきました。

まず、クレンジングで化粧を落としてもらうんですが、ベッドに寝ながら、人の手でゆっくりマッサージされるみたいにメイクを落としてもらえるだけでも本当に気持ちいい☆

そらから、オーガニック化粧品を塗ってもらったんですが、香りが凄い良くて、アロマテラピーみたいに、香りにも癒されました。

使ってもらったオーガニック化粧品は、キウイからできてるやつだったんですが、柑橘系のすごくサッパリした、気分がリフレッシュ出来そうな爽やかな香りでした♪

その後、超音波の美顔機をまずは顔から当ててもらったんですが、あごのラインとか、自分で鏡見ててわかるくらい、当ててもらってる方がスッキリしてました！（＾◇＾）

今更ながら、現代の美容グッズって本当に進化してますよね～。

今回使ってもらったのは、店用の機械ではなく、自宅で使える用の、お店で販売もしているやつで、片手で扱えるくらい小さいのに、まさかちょっとしてもらっただけでここまで効果が出るとは・・・。

正直、予想以上でした。

次に、肩にもその機械を当ててもらったんですが、めっちゃ気持ち良かったです♪

私はここ２～３年前から本当に肩こりが酷くて、仕事でパソコンとか使ってると肩が張りすぎて常に背伸びとかして肩をほぐしているんですが、所詮はその場しのぎで全然良くならなくて、最終的にはこりすぎて肩甲骨あたりの筋肉が痺れてくるほどしんどいんですが、今日ので少しはほぐされました。

それに、なんと言っても人の手で色々とお手入れしてもらうと、本当に気持ちいいですよね☆

だから、たまに行く美容院とかもめっちゃ好きです。

また明日から月に１度のエステを楽しみに、仕事頑張ろうっと。

出産祝い

今日は,友達に女の子が産まれたので、そのお祝いを買ってきました。

友達から、「妊娠したで」って教えてもらったら、出産予定日に合わせて、事前に普段からお祝いに何を送ろうか見とくんですけど、いざ「産まれたよ」って報告もらってお祝い買いに行ったら、毎回服にしようか、離乳食用の食器にしようか、おもちゃにしようかやっぱり色々迷ってしまいます・・・。(；一_一)

最近の物はどれも可愛いし、機能的で本当に迷う！(ーー゛)

けど、結局は色々見て回っても服に落ち着く事が多いですね。

なんだかんだで、服が貰って一番差しさわりがなさそうな気がして・・・。

そして、最終的に服にすると決まってからもまた時間がかかるんですよ。

服のデザインで迷うのはもちろんですが、予算の面でも。

これがなかなか難しいんですよね～。

自分がいいと思う服だと、それ１着だけで予算全部使い切ってしまうとか、逆にあまりにも安い店で買うと服自体がペラペラで、わざわざお祝いで送るような代物でもないような気がしてしまうし・・・。

予算内で、尚且つ、自分が可愛いと思える１セットを揃えるのに毎回一苦労しますが、選んでる時はやっぱり楽しい♪

最近の服はどれも本当におしゃれで可愛いし、小物とかも充実してて、つい色んな小物も服に合わせて買いたくなってしまいます☆

そして、そんな葛藤の末、自分が納得できる組み合わせが決まったら何か達成感みたいなのが味わえます。(笑)

今回も友達に喜んでもらえるといいなぁ～☆（*^_^*）

同窓会

今日は西宮に住んでいる友達が久しぶりに地元に帰ってきたということで、自宅にお邪魔して色々とおしゃべりしてきました。

そこでいつも話題になるのは今でも仲の良い３人が同じクラスだった頃の思い出話。

今日もまたその話題で盛り上がり、ついには２人で同窓会を企画しようという事になりました。

しかし、卒業してからもう１０年以上が経っているので、その仲の良い３人以外に連絡取れる人が１人もいない・・・。

どうしようかと考えた挙句、その友達のお母さんが偶然にも同じクラスだった男子のお母さんと今でも連絡を取り合ってるということで、男子への連絡はとりえず友達のお母さんに取ってもらう事になりました。(*^^)v

後は、アルバムに載ってる住所や、サイン帳、連絡網などを使って頑張ろうかと思っています。

当時の担任の先生については、ご結婚されたみたいで、当時の連絡先には通じないだろうと思われるので、最悪、教育委員会に問い合わせようかと考えてます。

なかなか大変そうだけど、今まで１度も同窓会をしていないので、是非実現できたらいいなぁ～。

実現できた暁には、実行したい計画も３つ程あるし☆

１つ目は、中学校の頃の、当時の教室を借りて、とりあえずそこでみんな集まること。

２つ目は、中学校の視聴覚室を借りて、３年生の時に文化祭でやった演劇のビデオをみんなで見る事。

３つめは、中学生の時の制服を着て集まること。

１～３のどれも正直厳しそうやけど、中でも３は私たち２人以外に賛同してくれる人が誰もいなさそう・・・。

だって、中学校を卒業してからもう１０年以上経つからな～。(ーー゛)

今更、セーラー服着て現れたら犯罪か。（笑）

けど、ある意味面白そうやからしてみたい。

せめて、２０代のうちに☆

とりあえずは、参加してくれる人がいないと話にならないので、参加の可否を確認するところから頑張ります！

日帰り旅行☆

今日は、家族で出石のお蕎麦を食べに行ってきました。

今日行ったお店は、以前に父と母が偶然立ち寄って凄く美味しかったので、今回は「私にも食べさせてあげたい」ということで連れて行ってもらいました。

まずお店に着いて思ったのが、古民家風でとても懐かしいような雰囲気のあるお店で、とても落ち着けました。

まるで、夏休みに田舎のおじいちゃん・おばあちゃんの家に帰省したような・・・。

そして、父と母のお薦めのお蕎麦の定食を頂いたんですが、蕎麦は私好みの細めで、凄くコシがあって本当に美味しかったです♪

天ぷらもサクサクで、混ぜご飯もごぼうの香りがして最高でした。

そしてその後シルク温泉という温泉に行ってきたんですが、ここのお湯がヌルヌルしていて、温度も高すぎず、凄く気持ち良かったです。

しかも、行った日がちょうど改装工事の前日だったので、超ラッキー☆（＾ｖ＾）

けど、露天風呂が気持ち良かったので３０分くらいずっと外に居たら見事に日焼けしてしまいました。(;_;)

やはり今の時期は少しでも油断したらダメですね・・・。

そこのお土産やさんで、名物なのか岩塩の掴み取りがありました。

ちょっとだけやってみたいような気もしましたが、食べる前にいちいち岩塩を削らなければいけないのが面倒くさいので、最初から削られて粉状になった物が袋に入っている物を買いました。

他にも、ちょっとずつ色々な塩の詰め合わせが入った物が売ってました。

たとえば、「焼き肉用」とか、「おにぎり用」とか、「野菜用」とか。

これも試してみたかったのは山々でしたが、先に岩塩を買ってしまっていたので、「そんなに塩ばっかいらんやろう」という事になり、断念しました・・・。

次に行く機会があれば、是非試してみたいと思います。